Texte à méditer :  Le contrôle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte la colère  Code moral du judo
Les horaires

Mardi :
17h15 à 18h30 (6/8 ans)
18h30 à 19h45 (8/10 ans)

Mercredi:
18h00 à 19h00 +10 et adultes
19h05 à 20h15 Taïso (renforcement musculaire)

Samedi :
9h30 à 10h15 ( 4 - 5 ans)
10h15 à 11h15 (6 - 10 ans)
11h15 à 12h30 (+ 10 ans et adultes)

Baby judo ( < 6 ans) :
Pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants sous formes de jeux liés au judo. 

Les 6 - 10 ans :
Apprentissage du judo et des règles  essentielles de vie en communauté.

Les 10 ans et + :
Mise en pratique des acquis lors de randoris.

Le bureau...

Président :
Jean Luc CHAINTRIER
Adjoint :

 

Responsable technique :
Didier GIRAUD

Professeur :
TYPHENE CITRON

Secrétaire :
RICARDO RUBIANO
Adjoint :


Trésorier :
 Stephane LYS
Adjoint :


Tél du club : 05.57.32.49.68

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SAISON 2012/2013

 DATES A RETENIR POUR LES MINIMES

1999-2000

CIRCUIT AQUITAIN

DATES

LIEUX

PESEES

28 OCTOBRE 2012

EYSINES 33

GYNMASE DU PINSAN

MASC -34Kg à -50Kg

11h-11h45

11 NOVEMBRE 2012

COULOUMIEIX CHAMIERS 24

BVD WINSTON CHURCHILL

MASC -34Kg à -50Kg

12h-12h30

22 DECEMBRE 2012

PAU 64

GYNMASE LEO LAGRANGE

RUE JEAN GENESE 

MASC -34Kg à -50Kg

13h-13h30

3 MARS 2012

CAPBRETON 40

SALLE OMNISPORTS

AV GENERAL LECLERC

MASC -34Kg à -50Kg

12h-12h30

6 AVRIL 2012

NERAC 47

COMPLEXE MICHEL BERT

STADE ANDRE DUPRAT

MASC -34Kg à -50Kg

1h-12h30

*ceinture orange minimum.

DIMANCHE 27 JANVIER 2013 à Lormont (dojo federal)

-COUPE INDIVIDUELLE MINIMES

HORAIRES PESEES :

10H30/11H00 : MASC -34 à -46

13H00/13H30: MASC -50 à +73

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SAISON 2012/2013

 

 DATES A RETENIR POUR LES BENJAMINS

2001-2002

CRITERIUM DES SAMOURAÏS

DATES

LIEUX

PESEES

25 Novembre 2012

Phase 1

Ambares

COMPLEXE LAZACHE

 AVE GRANDJEAN

08h30 / 09h00 : benjamins(es) de moins de 38 kg

10h30 / 11h00 : benjamins(es) plus de 38kg.

24 Février 2012

Phase 2

St ciers/gironde

GYMNASE MUNICIPAL

RUE DES DROITS DE L’HOMME

8h30-9h : benjamins de moins de 42 kg.

10h30-11h : benjamins de plus de 42 kg et toutes les benjamines.

21 Avril 2012

Phase 3

Coutras

SALLE JEAN DOURSAT

 RUE P BROSSOLETTE

8h30-9h : benjamins de moins de 38 kg.

10h30-11h : benjamins de plus de 38 kg et toutes les benjamines.

*ceinture blanche/jaune minimum (phase 1 et 3).

*ceinture jaune/orange minimum (phase2 et tournoi de Cenon).

TOURNOI REGIONAL BENJAMIN(ES)

Dimanche 16 Décembre 2012 à CENON (GYMNASE DE LA MAREGUE)

Horaires pesées : 9H30/10H00 : FEM, 11H30/12H00 : MASC – 26 kg à -38 kg ,14h00/14h30 : MASC – 42 kg à - 50kg

16H00/16H30 : MASC – 55kg à +66kg

TROPHEE DEPARTEMENTAL BENJAMINS BENJAMINES – FINALE

Dimanche 24 Mars 2013 à Lormont (Dojo fédéral)

 

Horaires pesées : 8H30/9H00 : FEMININES 10H30/11H00 : MASC – 26 kg à -38 kg, 12h30/13h00 : MASC – 42 kg à + 66 kg

 

ANIMATION EQUIPES DE CLUBS BENJAMINS(ES)

Dimanche 28 Avril 2013 à Lormont (Dojo fédéral)

Horaire pesée : 12H30/13H00: EQUIPES BENJAMINS

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SAISON 2012/2013

DATES A RETENIR POUR LES POUSSINS(ES)

2003-2004

CRITERIUM DES PETITS TIGRES

DATES

LIEUX

PESEES

25 Novembre 2012

Phase 1

Ambares

COMPLEXE LAZACHE

 AVE GRANDJEAN

13h00 / 13h30 : poussins de moins de 34kg.

15h30 / 16h00 : tous les poussins de plus de 34 kg et toutes les poussines..

24 Février 2012

Phase 2

St ciers/gironde

GYMNASE MUNICIPAL

RUE DES DROITS DE L’HOMME

13h-13h30 : poussins de moins de 34kg.

15h30-16h: tous les poussins de plus de 34 kg et toutes les poussines

21 Avril 2012

Phase 3

Coutras

SALLE JEAN DOURSAT

 RUE P BROSSOLETTE

13h-13h30 : poussins de moins de 34kg.

15h30-16h: tous les poussins de plus de 34 kg et toutes les poussines

*ceinture blanche/jaune minimum obligatoire

 

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DATES A RETENIR POUR LES MINI-POUSSINS(ES)

2005/2006

 

Samedi 23 Fevrier 2013 à St ciers/gironde

 – MINI-POUSSINS: PHASE TECHNIQUE

- 15h00 : convocation de tous les mini poussins

- 15h30 : regroupement-entrainement en commun, animation mini-poussin(e)s

- 17h30 : fin prévisionnelle

 

Samedi 20 Avril 2013 à Coutras

– MINI-POUSSINS: PHASE TECHNIQUE

- 15h00 : convocation de tous les mini poussins

- 15h30 : regroupement-entrainement en commun, animation mini-poussin(e)s

- 17h30 : fin prévisionnelle

 

 

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Ceintures jaune et orange.pdf(??? ko)Téléchargé 903 foisTélécharger

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